gromanik
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2010
| Dystans całkowity: | 896.35 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 41:09 |
| Średnia prędkość: | 21.78 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 45.70 km/h |
| Liczba aktywności: | 27 |
| Średnio na aktywność: | 33.20 km i 1h 31m |
| Więcej statystyk | |
Szkoła
Środa, 31 marca 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SGSP, SPD
| Km: | 34.54 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:27 | km/h: | 23.82 |
| Pr. maks.: | 43.55 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szkoła
Wtorek, 30 marca 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SGSP, SPD
| Km: | 34.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:28 | km/h: | 23.66 |
| Pr. maks.: | 45.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szkoła, Raffi, ćwiczenia lądowania helikopterów z Policją i Strażą a po drodze do domu oklejanie słupków odblaskami
Poniedziałek, 29 marca 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SGSP, SPD
| Km: | 36.57 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:37 | km/h: | 22.62 |
| Pr. maks.: | 40.85 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Zakupy
Niedziela, 28 marca 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD, Sprawunki
| Km: | 7.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 15.40 |
| Pr. maks.: | 29.34 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Czapeczka pod kask a potem zakupy w Jabłonnie
Warszawska Masa Krytyczna
Piątek, 26 marca 2010 Kategoria RR, Masa Krytyczna, Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD
| Km: | 64.56 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:15 | km/h: | 19.86 |
| Pr. maks.: | 38.84 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po drodze na Białołęce oczekiwanie na Straż Miejską ze względu na nietrzeźwego w lesie, przez co spóźniłem się na punkt Zjazdu Gwiaździstego na Białołęce, a na Pl. Zamkowy dojechałem w momencie, gdy Masa ruszała.
Szkoła, Praca, Mokotów, Praca
Czwartek, 25 marca 2010 Kategoria SPD, SGSP, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), Praca, Na poziomie
| Km: | 60.86 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:44 | km/h: | 22.27 |
| Pr. maks.: | 42.74 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dołączyłem dziś do grona szczęśliwych posiadaczy czerwonej książeczki :D
Szkoła, M Słodowiec, skrzynka Raffiego
Środa, 24 marca 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SGSP, SPD, Sprawunki
| Km: | 37.72 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:32 | km/h: | 24.60 |
| Pr. maks.: | 39.60 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szkoła
Wtorek, 23 marca 2010 Kategoria SPD, SGSP, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), Na poziomie
| Km: | 33.79 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:25 | km/h: | 23.85 |
| Pr. maks.: | 40.85 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szkoła
Poniedziałek, 22 marca 2010 Kategoria SPD, SGSP, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), Na poziomie
| Km: | 34.73 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:33 | km/h: | 22.41 |
| Pr. maks.: | 37.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Piątek, 19 marca 2010 Kategoria Na poziomie, Praca, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD
| Km: | 46.32 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:04 | km/h: | 22.41 |
| Pr. maks.: | 43.14 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
