gromanik
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2012
| Dystans całkowity: | 194.63 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 12:23 |
| Średnia prędkość: | 15.72 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 38.78 km/h |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 9.73 km i 0h 37m |
| Więcej statystyk | |
[B+R] TNS Polska + Warszawskia Masa Krytyczna
Piątek, 30 listopada 2012 Kategoria Masa Krytyczna, Na poziomie, Praca, Schwalbe Marathon Plus, SPD, Sprawunki
| Km: | 22.97 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:44 | km/h: | 13.25 |
| Pr. maks.: | 34.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
[B+R] TNS Polska
Czwartek, 29 listopada 2012 Kategoria SPD, Schwalbe Marathon Plus, Praca, Na poziomie
| Km: | 4.46 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:14 | km/h: | 19.11 |
| Pr. maks.: | 32.60 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
[B+R] TNS Polska i zakupy w Legionowie oraz Jabłonnie
Środa, 28 listopada 2012 Kategoria Na poziomie, Praca, Schwalbe Marathon Plus, SPD, Sprawunki, Z Anią, Z Ulą, Z żoną
| Km: | 8.22 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 15.91 |
| Pr. maks.: | 31.99 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
[B+R] TNS Polska
Wtorek, 27 listopada 2012 Kategoria Na poziomie, Praca, Schwalbe Marathon Plus, SPD, Sprawunki
| Km: | 4.43 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:14 | km/h: | 18.99 |
| Pr. maks.: | 29.74 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
[B+R] TNS Polska
Poniedziałek, 26 listopada 2012 Kategoria Na poziomie, Praca, Schwalbe Marathon Plus, SPD
| Km: | 4.61 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:15 | km/h: | 18.44 |
| Pr. maks.: | 32.92 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Zakupy w Legionowie
Sobota, 24 listopada 2012 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Plus, SPD, Sprawunki
| Km: | 3.69 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:16 | km/h: | 13.84 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
[B+R] TNS Polska
Piątek, 23 listopada 2012 Kategoria Na poziomie, Praca, Schwalbe Marathon Plus, SPD
| Km: | 4.46 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:13 | km/h: | 20.58 |
| Pr. maks.: | 34.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
[B+R] TNS Polska
Czwartek, 22 listopada 2012 Kategoria Na poziomie, Praca, Schwalbe Marathon Plus, SPD, Sprawunki
| Km: | 5.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:18 | km/h: | 17.33 |
| Pr. maks.: | 31.69 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
[B+R] TNS Polska
Środa, 21 listopada 2012 Kategoria Na poziomie, Praca, Schwalbe Marathon Plus, SPD
| Km: | 4.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:13 | km/h: | 19.85 |
| Pr. maks.: | 32.92 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Przez Chotomów na zakupy w Legionowie
Sobota, 17 listopada 2012 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Plus, SPD, Sprawunki
| Km: | 16.71 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:52 | km/h: | 19.28 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
