gromanik
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2012
| Dystans całkowity: | 194.63 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 12:23 |
| Średnia prędkość: | 15.72 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 38.78 km/h |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 9.73 km i 0h 37m |
| Więcej statystyk | |
Zakupy w Legionowie
Sobota, 17 listopada 2012 Kategoria Na poziomie, Przyczepka Croozer Kid for 2, Schwalbe Marathon Plus, SPD, Sprawunki, Z Anią, Z Ulą, Z żoną
| Km: | 4.87 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:24 | km/h: | 12.17 |
| Pr. maks.: | 28.73 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Na Święto niepodległości
Niedziela, 11 listopada 2012 Kategoria <><, Na poziomie, Przyczepka Croozer Kid for 2, SPD, Z Anią, Z Ulą, Z żoną, Znajomi
| Km: | 54.71 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:47 | km/h: | 14.46 |
| Pr. maks.: | 32.92 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po zakupy na Białołękę i zobaczyć nowy fotoradar przy Modlińskiej
Sobota, 10 listopada 2012 Kategoria Sprawunki, SPD, Schwalbe Marathon Plus, Na poziomie
| Km: | 16.13 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:46 | km/h: | 21.04 |
| Pr. maks.: | 38.78 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po kaptur do kurtki - podejście drugie - cdn.
Czwartek, 8 listopada 2012 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Plus, SPD, Sprawunki
| Km: | 6.13 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:21 | km/h: | 17.51 |
| Pr. maks.: | 26.41 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
W drodze powrotnej podrzucić wyniki do przychodni
Po Legionowie do zamkniętego (jak się okazało) sklepu
Środa, 7 listopada 2012 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Plus, SPD, Sprawunki
| Km: | 7.19 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:27 | km/h: | 15.98 |
| Pr. maks.: | 28.98 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Miało być po mleko i kaptury do kurtek.
Po buty i kurtkę
Sobota, 3 listopada 2012 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Plus, SPD, Sprawunki
| Km: | 4.95 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:17 | km/h: | 17.47 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Zakupy w Legionowie
Sobota, 3 listopada 2012 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Plus, SPD, Sprawunki
| Km: | 3.33 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:11 | km/h: | 18.16 |
| Pr. maks.: | 30.01 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Zakupy w Jabłonnie
Sobota, 3 listopada 2012 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Plus, SPD, Sprawunki
| Km: | 5.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:21 | km/h: | 14.40 |
| Pr. maks.: | 23.94 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do przychodni M**** zrobić badania laboratoryjne
Sobota, 3 listopada 2012 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Plus, SPD, Sprawunki
| Km: | 5.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | km/h: | 15.13 |
| Pr. maks.: | 29.23 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Uwaga, wpis zawiera lokowanie przychodni ;-)
Na cmentarz w Legionowie
Czwartek, 1 listopada 2012 Kategoria Na poziomie, Przyczepka Croozer Kid for 2, Schwalbe Marathon Plus, SPD, Z Anią, Z Ulą, Z żoną
| Km: | 7.43 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:36 | km/h: | 12.38 |
| Pr. maks.: | 20.93 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
