gromanik
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2009
| Dystans całkowity: | 1059.24 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 49:36 |
| Średnia prędkość: | 21.36 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.60 km/h |
| Liczba aktywności: | 33 |
| Średnio na aktywność: | 32.10 km i 1h 30m |
| Więcej statystyk | |
Warszawska Masa Krytyczna
Piątek, 31 lipca 2009 Kategoria Masa Krytyczna, Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD, Z żoną
| Km: | 81.79 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:25 | km/h: | 15.10 |
| Pr. maks.: | 39.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Podczas tej Masy straciłem licznik, bo mój rower się przewrócił i odpadł od niego licznik, gdy na wiadukcie pomagałem jednej dziewczynie założyć łańcuch. Gdy zjechałem na dół i zorientowałem się, że na kierownicy go nie ma, to wróciłem na górę, ale licznik niestety został w międzyczasie przejechany przez jakiś samochód.
Kasi natomiast pękł koszyczek bidonu kupiony 2 tygodnie temu. Zacząłem od minusów, ale przejazd był udany - wzięło w nim udział 1536 osób, w tym 20, które przyjechały ze mną z Legionowa i Białołęki, choć tempo wolne ze względu na wąskie uliczki Ursusa.
Zdjęcia
Kasi natomiast pękł koszyczek bidonu kupiony 2 tygodnie temu. Zacząłem od minusów, ale przejazd był udany - wzięło w nim udział 1536 osób, w tym 20, które przyjechały ze mną z Legionowa i Białołęki, choć tempo wolne ze względu na wąskie uliczki Ursusa.
Zdjęcia
Mój poziom z warszawską Masą w tle© gromanik
Odbiór roweru od Raffiego po laminowaniu fotelika
Piątek, 31 lipca 2009 Kategoria Na poziomie, Rodzina, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD, Znajomi
| Km: | 15.35 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:44 | km/h: | 20.93 |
| Pr. maks.: | 33.60 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
w drodze powrotnej wpadłem do mamy na Tarchomin i kupiłem dwie dętki 26"x2,125 z wentylem rowerowym, choć miały być 2,0, ale jak w 3 kolejnych sklepach nie było, to doszedłem do wniosku, że węzmę te, co są, bo łatwiej mi znaleźć sens życia niż te dętki ;-)
Safety/Service Bike© gromanik
Na rozpinającym się łańcuchu laminować fotelik
Czwartek, 30 lipca 2009 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD, Znajomi
| Km: | 12.49 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 20.25 |
| Pr. maks.: | 29.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Przygotowanie fotelika do laminowania
Laminowanie i jego efekt
Laminowanie i jego efekt
Wykańczanie wnętrz bez alkoholu ;-)© gromanik
Znak widmo© gromanik
Z Kasią po wodę oligoceńską
Środa, 29 lipca 2009 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD, Sprawunki, Z żoną
| Km: | 3.92 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:13 | km/h: | 18.09 |
| Pr. maks.: | 28.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wizja lokalna projektu drogi rowerowej przy ul. Jagiellońskiej w Legionowie
Środa, 29 lipca 2009 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD
| Km: | 7.14 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:44 | km/h: | 9.74 |
| Pr. maks.: | 28.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do starostwa konsultować projekt drogi rowerowej przy ul. Jagiellońskiej w Legionowie
Środa, 29 lipca 2009 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD, Urzędy
| Km: | 10.12 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:24 | km/h: | 25.30 |
| Pr. maks.: | 34.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Prac remontowych na Bema ciąg dalszy
Wtorek, 28 lipca 2009 Kategoria Na poziomie, Praca, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD
| Km: | 47.13 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:03 | km/h: | 22.99 |
| Pr. maks.: | 39.90 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do sklepu hydraulicznego i po odblaski dla Kasi
Poniedziałek, 27 lipca 2009 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD, Sprawunki
| Km: | 4.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:16 | km/h: | 17.62 |
| Pr. maks.: | 28.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Prac remontowych na Bema ciąg dalszy
Niedziela, 26 lipca 2009 Kategoria Na poziomie, Rodzina, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD, Praca
| Km: | 47.28 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:53 | km/h: | 25.10 |
| Pr. maks.: | 44.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po taśmę Power Tape do wzmocnienia fotelika
Niedziela, 26 lipca 2009 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD, Sprawunki
| Km: | 4.79 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:14 | km/h: | 20.53 |
| Pr. maks.: | 35.90 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
do Obi w Jabłonnie
