gromanik
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2013
| Dystans całkowity: | 435.50 km (w terenie 12.00 km; 2.76%) |
| Czas w ruchu: | 28:53 |
| Średnia prędkość: | 15.08 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 40.37 km/h |
| Liczba aktywności: | 27 |
| Średnio na aktywność: | 16.13 km i 1h 04m |
| Więcej statystyk | |
?
Czwartek, 7 listopada 2013 Kategoria Na poziomie, SPD
| Km: | 4.49 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:21 | km/h: | 12.83 |
| Pr. maks.: | 20.36 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
?
Środa, 6 listopada 2013 Kategoria Na poziomie, SPD
| Km: | 4.68 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:17 | km/h: | 16.52 |
| Pr. maks.: | 23.16 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po słuchawki
Środa, 6 listopada 2013 Kategoria Sprawunki, Schwalbe Marathon Plus, Praca, Na poziomie
| Km: | 1.79 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | km/h: | 11.93 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Na boisko Legii rozkładać namiot pneumatyczny
Wtorek, 5 listopada 2013 Kategoria SPD, Schwalbe Marathon Plus, Praca, Na poziomie
| Km: | 43.84 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:05 | km/h: | 21.04 |
| Pr. maks.: | 40.37 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wieczorem po Legionowie
Niedziela, 3 listopada 2013 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Plus, SPD
| Km: | 5.29 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:18 | km/h: | 17.63 |
| Pr. maks.: | 24.57 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Zakupy w Jabłonnie
Sobota, 2 listopada 2013 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Plus, SPD, Sprawunki, Z Anią, Z Ulą, Z żoną
| Km: | 3.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:17 | km/h: | 12.35 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Cmentarz Komunalny Północny
Piątek, 1 listopada 2013 Kategoria Na poziomie, Z żoną, Z Ulą, Z Anią, SPD, Schwalbe Marathon Plus, Przyczepka Croozer Kid for 2, <><
| Km: | 41.87 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:38 | km/h: | 11.52 |
| Pr. maks.: | 35.32 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
