gromanik
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2011
| Dystans całkowity: | 761.74 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 39:53 |
| Średnia prędkość: | 19.10 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 42.61 km/h |
| Liczba aktywności: | 33 |
| Średnio na aktywność: | 23.08 km i 1h 12m |
| Więcej statystyk | |
Szkoła, a później po kamizelkę masową
Środa, 9 marca 2011 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Winter, SGSP, SPD, Sprawunki, Urzędy
| Km: | 57.49 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:13 | km/h: | 17.87 |
| Pr. maks.: | 39.84 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
SGSP - BDiK - ZM - BDiK
Po wodę oligoceńską
Wtorek, 8 marca 2011 Kategoria Przyczepka Vario, Sprawunki, SPD, Schwalbe Marathon Winter, Na poziomie
| Km: | 3.98 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:16 | km/h: | 14.93 |
| Pr. maks.: | 26.09 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szkoła
Wtorek, 8 marca 2011 Kategoria SPD, SGSP, Schwalbe Marathon Winter, Na poziomie
| Km: | 36.57 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:41 | km/h: | 21.72 |
| Pr. maks.: | 37.97 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szkoła i odkrycie kilku zmian na rondzie Potocka/Gwiaździsta
Poniedziałek, 7 marca 2011 Kategoria SPD, SGSP, Schwalbe Marathon Winter, Na poziomie
| Km: | 36.25 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:42 | km/h: | 21.32 |
| Pr. maks.: | 35.51 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Te zmiany to:
- połączenie drogi dla rowerów z rondem w formie czwartego wlotu, umożliwiające skręt z drogi dla rowerów w ul. Potocką i wjazd z ul. Potockiej na drogę dla rowerów
- wygrodzenie chodników wokół ronda słupkami uniemożliwiającymi parkowanie na nich
- połączenie drogi dla rowerów z rondem w formie czwartego wlotu, umożliwiające skręt z drogi dla rowerów w ul. Potocką i wjazd z ul. Potockiej na drogę dla rowerów
- wygrodzenie chodników wokół ronda słupkami uniemożliwiającymi parkowanie na nich
Na konferencję Velorution na Czerską
Niedziela, 6 marca 2011 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Winter, SPD
| Km: | 55.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:42 | km/h: | 20.39 |
| Pr. maks.: | 42.14 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
http://www.youtube.com/watch?v=XKfer-9d9k8
Po Legionowie
Sobota, 5 marca 2011 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Winter, SPD
| Km: | 3.09 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:11 | km/h: | 16.85 |
| Pr. maks.: | 30.16 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z Józefowa z Poziomkowej
Piątek, 4 marca 2011 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Winter, SPD, Przyczepka Vario, Z Anią, Z żoną
| Km: | 8.24 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 13.36 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do Józefowa na Poziomkową
Piątek, 4 marca 2011 Kategoria SPD, Schwalbe Marathon Winter, Na poziomie
| Km: | 8.24 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:28 | km/h: | 17.66 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z Józefowa z Poziomkowej
Piątek, 4 marca 2011 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Winter, SPD
| Km: | 8.12 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 19.49 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do Józefowa na Poziomkową
Piątek, 4 marca 2011 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Winter, SPD, Przyczepka Vario, Z Anią, Z żoną
| Km: | 8.12 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:36 | km/h: | 13.53 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
