gromanik
Wpisy archiwalne w kategorii
Z żoną
| Dystans całkowity: | 11771.37 km (w terenie 12.00 km; 0.10%) |
| Czas w ruchu: | 661:40 |
| Średnia prędkość: | 17.77 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.32 km/h |
| Liczba aktywności: | 404 |
| Średnio na aktywność: | 29.14 km i 1h 38m |
| Więcej statystyk | |
Po żonę i karmę dla psa do Jabłonny
Sobota, 27 czerwca 2009 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD, Sprawunki, Z żoną
| Km: | 4.69 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:16 | km/h: | 17.59 |
| Pr. maks.: | 33.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Holowany przez połowę trasy Masy
Piątek, 26 czerwca 2009 Kategoria RR, Masa Krytyczna, Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD, Z żoną
| Km: | 59.28 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:48 | km/h: | 15.60 |
| Pr. maks.: | 35.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z Legionowa na Masę do Warszawy pojechały 4 osoby, a z punktu na Białołęce 16. Po drodze na Moście Gdańskim doszło do poważnego wypadku, w związku z czym odłączyłem się od grupy, żeby udzielić pierwszej pomocy jednej z ofiar. Na Puławskiej wyrwałem pedał z korby i gdyby nie pomoc kilku osób polegająca na holowaniu mnie przez dalszą część trasy, to bym w tamtym miejscu zakończył udział w Masie. Tematem przewodnim czerwcowego przejazdu były choroby nowotworowe, w związku z czym trasa przejazdu prowadziła koło Centrum Onkologii, dla którego pacjentów przejeżdżająca pod oknami barwna kolumna rowerzystów mogła być źródłem radości i okazją do oderwania się od codziennego zmagania się z chorobą nowotworową. Frekwencja wyniosła około 1100 osób.
Zdjęcia
Zdjęcia
Do pracy a w drodze powrotnej współpraca z Policją i Strażą
Wtorek, 23 czerwca 2009 Kategoria RR, Na poziomie, Praca, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD, Z żoną
| Km: | 46.46 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:59 | km/h: | 23.43 |
| Pr. maks.: | 42.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy szybko, a w drodze powrotnej przy Modlińskiej kłótnia jakiejś pary pod wpływem tego i owego (pewnie alkohol + narkotyki). Przejeżdżający patrol Policji zauważył sytuację i przejął sprawę (domyślili się, że 2 rowery stojące w tym samym kierunku coś oświetlają za tym billboardem i podjechali zobaczyć co tam się dzieje), a pod domem natrafiłem na przewrócone przez wiatr drzewo, którym po kilku minutach zajęła się Straż:
Drzewo w pozycji horyzontalnej© gromanik
Usuwanie drzewa przez Straż z Legionowa© gromanik
Na aluminiową rocznicę ślubu znajomych
Poniedziałek, 15 czerwca 2009 Kategoria <><, Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD, Z żoną
| Km: | 3.39 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:12 | km/h: | 16.95 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
połączoną z marotnem liturgicznym (litania + msza + nieszpory + procesja...po prostu ktoś ma tasiemca i nie zawahał się go użyć;) a po mszy do nich na obiadokolację i do domu powtórzyć do jutrzejszego egzaminu, na który oczywiście pojadę rowerem - z tą tylko różnicą, że z garniakiem w sakwie
Gdzie rowerzysta nie może, tam telewizję pośle
Piątek, 12 czerwca 2009 Kategoria Masa Krytyczna, Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD, Z żoną
| Km: | 27.57 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:11 | km/h: | 23.30 |
| Pr. maks.: | 35.90 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wieczór wyborczy
Niedziela, 7 czerwca 2009 Kategoria Na poziomie, Praca, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD, Z żoną
| Km: | 46.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:59 | km/h: | 23.29 |
| Pr. maks.: | 39.60 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
spędzony w pracy
z odsieczą żonie z pompką
Piątek, 29 maja 2009 Kategoria Na poziomie, SPD, Z żoną
| Km: | 2.01 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:08 | km/h: | 15.07 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z żoną i z wiatrem do pracy, a powrót jeszcze z Raffim
Piątek, 22 maja 2009 Kategoria Na poziomie, Praca, SPD, Z żoną, Znajomi
| Km: | 47.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:57 | km/h: | 24.10 |
| Pr. maks.: | 48.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Odkryłem dziś nowy parking dla rowerów
Czwartek, 21 maja 2009 Kategoria Z żoną, SPD, Praca, Na poziomie
| Km: | 44.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:49 | km/h: | 24.39 |
| Pr. maks.: | 48.90 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
pod Urzędem Miasta na Pl. Bankowym przy budce ochrony. Byłem tam po drodze do pracy złożyć pismo dotyczące organizacji ruchu (a raczej jej braku) na przebudowywanym wiadukcie w ciągu ulicy Modlińskiej
U-kształtne stojaki przy ochronie pod U.M. St. W-wy na Pl. Bankowym© gromanik
Szkoła - remontowana trasa W-Z - praca
Środa, 20 maja 2009 Kategoria Na poziomie, Praca, SGSP, SPD, Z żoną
| Km: | 59.21 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:44 | km/h: | 21.66 |
| Pr. maks.: | 43.60 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
