Wpisy archiwalne w kategorii

Sprawunki

Dystans całkowity:	13944.46 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	759:26
Średnia prędkość:	18.36 km/h
Maksymalna prędkość:	51.00 km/h
Liczba aktywności:	640
Średnio na aktywność:	21.79 km i 1h 11m
Więcej statystyk

Do sklepu hydraulicznego i po odblaski dla Kasi

Poniedziałek, 27 lipca 2009 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD, Sprawunki

Km:	4.70	Km teren:	0.00	Czas:	00:16	km/h:	17.62
Pr. maks.:	28.80	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Sprzęt: Poziom			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Po taśmę Power Tape do wzmocnienia fotelika

Niedziela, 26 lipca 2009 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD, Sprawunki

Km:	4.79	Km teren:	0.00	Czas:	00:14	km/h:	20.53
Pr. maks.:	35.90	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Sprzęt: Poziom			Aktywność: Jazda na rowerze

do Obi w Jabłonnie

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Do Darka po odblaski dla Kasi, których ciągle nie ma...

Wtorek, 21 lipca 2009 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD, Sprawunki

Km:	4.51	Km teren:	0.00	Czas:	00:13	km/h:	20.82
Pr. maks.:	34.30	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Sprzęt: Poziom			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Do Darka do serwisu, po wodę oligoceńską i do Obi w Jabłonnie

Sobota, 18 lipca 2009 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD, Sprawunki, Z żoną

Km:	8.47	Km teren:	0.00	Czas:	00:29	km/h:	17.52
Pr. maks.:	29.30	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Sprzęt: Poziom			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Zakupy w Jabłonnie

Piątek, 17 lipca 2009 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD, Sprawunki

Km:	4.59	Km teren:	0.00	Czas:	00:16	km/h:	17.21
Pr. maks.:	29.30	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Sprzęt: Poziom			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Wieczorna przejażdżka z Żoną

Środa, 15 lipca 2009 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD, Sprawunki, Z żoną, Znajomi

Km:	26.30	Km teren:	0.00	Czas:	01:10	km/h:	22.54
Pr. maks.:	40.20	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Sprzęt: Poziom			Aktywność: Jazda na rowerze

w planie mieliśmy zrobić rundę z Legionowa przez rondo w Zegrzu Płd. do Nieporętu i wrócić do Legionowa przez Kąty Węgierskie, ale w Legionowie spotkaliśmy Gustlika, który właśnie ruszał na Mazury (do jutra do 17 ma do przejechania 290km), więc odprowadziliśmy go do ronda w Zegrzu, gdzie się rozjechaliśmy. |W drodze powrotnej zatankowaliśmy wodę oligoceńską. Prędkość maksymalna 40,2 km/h na podjeździe pod wiadukt w Legionowie za tirem ;)

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Dzień zakupohol(own)ika

Poniedziałek, 13 lipca 2009 Kategoria Przyczepka Extrawheel, Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD, Sprawunki

Km:	4.56	Km teren:	0.00	Czas:	00:17	km/h:	16.09
Pr. maks.:	29.80	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Sprzęt: Poziom			Aktywność: Jazda na rowerze

Dzień zakupohol(own)ika © gromanik

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Do Darka zamówić odblask dla Raffiego

Poniedziałek, 29 czerwca 2009 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD, Sprawunki

Km:	4.54	Km teren:	0.00	Czas:	00:16	km/h:	17.03
Pr. maks.:	28.90	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Sprzęt: Poziom			Aktywność: Jazda na rowerze

Po drodze podrzuciłem Kasi te lefony (tamte lefony zostały w domu;) do szkoły

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Po żonę i karmę dla psa do Jabłonny

Sobota, 27 czerwca 2009 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD, Sprawunki, Z żoną

Km:	4.69	Km teren:	0.00	Czas:	00:16	km/h:	17.59
Pr. maks.:	33.70	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Sprzęt: Poziom			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Autobusem do serwisu, na Bike Punk Fest, na Międzyparkową i do domu

Sobota, 27 czerwca 2009 Kategoria RR, Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD, Sprawunki, Znajomi

Km:	33.33	Km teren:	0.00	Czas:	01:37	km/h:	20.62
Pr. maks.:	42.70	Temperatura:	°C	HRmax:		HRavg
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Sprzęt: Poziom			Aktywność: Jazda na rowerze