gromanik
Wpisy archiwalne w kategorii
SPD
| Dystans całkowity: | 41851.64 km (w terenie 12.00 km; 0.03%) |
| Czas w ruchu: | 2214:53 |
| Średnia prędkość: | 18.89 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.32 km/h |
| Liczba aktywności: | 1529 |
| Średnio na aktywność: | 27.37 km i 1h 26m |
| Więcej statystyk | |
Szkoła i odkrycie kilku zmian na rondzie Potocka/Gwiaździsta
Poniedziałek, 7 marca 2011 Kategoria SPD, SGSP, Schwalbe Marathon Winter, Na poziomie
| Km: | 36.25 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:42 | km/h: | 21.32 |
| Pr. maks.: | 35.51 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Te zmiany to:
- połączenie drogi dla rowerów z rondem w formie czwartego wlotu, umożliwiające skręt z drogi dla rowerów w ul. Potocką i wjazd z ul. Potockiej na drogę dla rowerów
- wygrodzenie chodników wokół ronda słupkami uniemożliwiającymi parkowanie na nich
- połączenie drogi dla rowerów z rondem w formie czwartego wlotu, umożliwiające skręt z drogi dla rowerów w ul. Potocką i wjazd z ul. Potockiej na drogę dla rowerów
- wygrodzenie chodników wokół ronda słupkami uniemożliwiającymi parkowanie na nich
Na konferencję Velorution na Czerską
Niedziela, 6 marca 2011 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Winter, SPD
| Km: | 55.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:42 | km/h: | 20.39 |
| Pr. maks.: | 42.14 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
http://www.youtube.com/watch?v=XKfer-9d9k8
Po Legionowie
Sobota, 5 marca 2011 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Winter, SPD
| Km: | 3.09 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:11 | km/h: | 16.85 |
| Pr. maks.: | 30.16 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do Józefowa na Poziomkową
Piątek, 4 marca 2011 Kategoria SPD, Schwalbe Marathon Winter, Na poziomie
| Km: | 8.24 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:28 | km/h: | 17.66 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do Józefowa na Poziomkową
Piątek, 4 marca 2011 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Winter, SPD, Przyczepka Vario, Z Anią, Z żoną
| Km: | 8.12 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:36 | km/h: | 13.53 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z Józefowa z Poziomkowej
Piątek, 4 marca 2011 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Winter, SPD
| Km: | 8.12 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 19.49 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z Józefowa z Poziomkowej
Piątek, 4 marca 2011 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Winter, SPD, Przyczepka Vario, Z Anią, Z żoną
| Km: | 8.24 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 13.36 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szkoła
Środa, 2 marca 2011 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Winter, SGSP, SPD
| Km: | 35.15 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:33 | km/h: | 22.68 |
| Pr. maks.: | 38.79 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po wodę oligoceńską i do Darka
Środa, 2 marca 2011 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Winter, SPD, Sprawunki, Przyczepka Vario, Z Anią
| Km: | 5.17 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:27 | km/h: | 11.49 |
| Pr. maks.: | 18.89 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szkoła
Wtorek, 1 marca 2011 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Winter, SGSP, SPD
| Km: | 37.52 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:50 | km/h: | 20.47 |
| Pr. maks.: | 34.55 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
