gromanik
Wpisy archiwalne w kategorii
SPD
| Dystans całkowity: | 41851.64 km (w terenie 12.00 km; 0.03%) |
| Czas w ruchu: | 2214:53 |
| Średnia prędkość: | 18.89 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.32 km/h |
| Liczba aktywności: | 1529 |
| Średnio na aktywność: | 27.37 km i 1h 26m |
| Więcej statystyk | |
Szkoła od rana do wieczora
Środa, 18 listopada 2009 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SGSP, SPD
| Km: | 34.54 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:27 | km/h: | 23.82 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szkoła i powrót słupków na miejsce
Wtorek, 17 listopada 2009 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SGSP, SPD
| Km: | 34.61 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:32 | km/h: | 22.57 |
| Pr. maks.: | 37.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szkoła od rana do wieczora
Poniedziałek, 16 listopada 2009 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SGSP, SPD
| Km: | 34.34 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:30 | km/h: | 22.89 |
| Pr. maks.: | 39.21 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do Ząbek i Wołomina
Piątek, 13 listopada 2009 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD, Z żoną, Znajomi
| Km: | 63.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:07 | km/h: | 20.37 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po ubrania do znajomych.
Dziekanat
Czwartek, 12 listopada 2009 Kategoria Na poziomie, Praca, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD
| Km: | 45.77 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:06 | km/h: | 21.80 |
| Pr. maks.: | 36.06 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Obejrzeć przyczepkę
Środa, 11 listopada 2009 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD, Z żoną, Znajomi
| Km: | 5.55 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 13.32 |
| Pr. maks.: | 25.09 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Obejrzeć przyczepkę i do Włodka.
Szkoła od rana do wieczora
Poniedziałek, 9 listopada 2009 Kategoria SPD, SGSP, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), Na poziomie
| Km: | 34.37 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:30 | km/h: | 22.91 |
| Pr. maks.: | 39.21 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do x. Andrzeja na jajecznicę
Niedziela, 8 listopada 2009 Kategoria <><, Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD, Z żoną
| Km: | 46.01 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:28 | km/h: | 18.65 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z Legionowa do Aluzyjnej - 723 - Żerań FSO - 516 - Rondo Starzyńskiego - PKP Stadion - SKM - Sulejówek Miłosna - Zabraniec - Sulejówek Miłosna - SKM - PKP Warszawa Wschodnia - Legionowo
Zakupy w Jabłonnie
Sobota, 7 listopada 2009 Kategoria Z żoną, Sprawunki, SPD, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), Na poziomie, Przyczepka Extrawheel
| Km: | 4.84 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:18 | km/h: | 16.13 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Zakłady Azotowe w Puławach
Piątek, 6 listopada 2009 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SGSP, SPD, Z żoną
| Km: | 49.16 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:24 | km/h: | 20.48 |
| Pr. maks.: | 38.47 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Na 7 rano do szkoły a stamtąd autokarem do Zakładów Azotowych w Puławach. Po powrocie na Młociny po Kasię i razem z nią do domu.
