gromanik
Wpisy archiwalne w kategorii
SPD
| Dystans całkowity: | 41851.64 km (w terenie 12.00 km; 0.03%) |
| Czas w ruchu: | 2214:53 |
| Średnia prędkość: | 18.89 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.32 km/h |
| Liczba aktywności: | 1529 |
| Średnio na aktywność: | 27.37 km i 1h 26m |
| Więcej statystyk | |
Na grilla do znajomych
Sobota, 28 maja 2016 Kategoria <><, Na poziomie, Schwalbe Marathon Plus, SPD, Z Anią, Z Ulą, Z żoną
| Km: | 5.83 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 9.45 |
| Pr. maks.: | 26.41 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
W trakcie powrót do domu z Uli rowerem i podmiana na przyczepkę.
Na Tarchomin przekopać ogródek
Wtorek, 10 maja 2016 Kategoria Na poziomie, Rodzina, Schwalbe Marathon Plus, SPD
| Km: | 31.28 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:58 | km/h: | 15.91 |
| Pr. maks.: | 37.32 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Przedszkole, rehabilitacja, przedszkole tory i plac zabaw
Piątek, 6 maja 2016 Kategoria Na poziomie, Przyczepka Croozer Kid for 2, Schwalbe Marathon Plus, SPD, Z Anią, Z Ulą
| Km: | 15.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:09 | km/h: | 13.14 |
| Pr. maks.: | 24.15 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wieczorne donikąd przez naokoło
Piątek, 6 maja 2016 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Plus, SPD
| Km: | 12.48 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:50 | km/h: | 14.98 |
| Pr. maks.: | 30.01 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Poprzedszkolne donikąd przez plac zabaw
Czwartek, 5 maja 2016 Kategoria Na poziomie, Przyczepka Croozer Kid for 2, Schwalbe Marathon Plus, SPD, Z Anią, Z Ulą
| Km: | 10.44 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:44 | km/h: | 14.24 |
| Pr. maks.: | 24.15 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Majówka w OSP Nasielsk
Wtorek, 3 maja 2016 Kategoria Na poziomie, Przyczepka Croozer Kid for 2, Schwalbe Marathon Plus, SPD, Z Anią, Z Ulą, Z żoną
| Km: | 18.05 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:20 | km/h: | 13.54 |
| Pr. maks.: | 40.37 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
?
Poniedziałek, 2 maja 2016 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Plus, SPD
| Km: | 4.46 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:16 | km/h: | 16.73 |
| Pr. maks.: | 28.73 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
?
Piątek, 29 kwietnia 2016 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Plus, SPD
| Km: | 53.90 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:09 | km/h: | 17.11 |
| Pr. maks.: | 32.29 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po NFZ-owa odreagówka
Czwartek, 28 kwietnia 2016 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Plus, SPD, Sprawunki
| Km: | 37.71 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:31 | km/h: | 14.98 |
| Pr. maks.: | 35.96 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Przedszkole i rundka po al. 3 maja
Środa, 27 kwietnia 2016 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Plus, SPD, Sprawunki, Z Anią, Z Ulą
| Km: | 11.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:43 | km/h: | 15.40 |
| Pr. maks.: | 31.69 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
