gromanik
Apteka
Wtorek, 29 kwietnia 2014 Kategoria Masa Krytyczna, Na poziomie, Schwalbe Marathon Plus, SPD
| Km: | 4.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:16 | km/h: | 17.62 |
| Pr. maks.: | 30.27 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Popołudniowa rundeczka po Legionowie
Czwartek, 24 kwietnia 2014 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Plus, SPD
| Km: | 11.58 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:41 | km/h: | 16.95 |
| Pr. maks.: | 39.17 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
po drodze wyjazd 21 w Jagiellońską w kierunku DK 61
Przychodnia i odzyskanie skradzionego Veturilo
Niedziela, 20 kwietnia 2014 Kategoria Na poziomie, RR, Schwalbe Marathon Plus, SPD, Sprawunki
| Km: | 11.84 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:45 | km/h: | 15.79 |
| Pr. maks.: | 33.91 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
z Ulą do przychodni
Niedziela, 20 kwietnia 2014 Kategoria Na poziomie, Przyczepka Croozer Kid for 2, Schwalbe Marathon Plus, Z Ulą, Z żoną
| Km: | 3.44 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:12 | km/h: | 17.20 |
| Pr. maks.: | 31.11 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Pętelka + garnizon
Piątek, 18 kwietnia 2014 Kategoria <><, Na poziomie, Schwalbe Marathon Plus, SPD, Z żoną
| Km: | 17.78 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 16.41 |
| Pr. maks.: | 33.91 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po Kasię i zakupy
Piątek, 18 kwietnia 2014 Kategoria Na poziomie, Przyczepka Croozer Kid for 2, Schwalbe Marathon Plus, SPD, Sprawunki, Z żoną
| Km: | 8.12 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | km/h: | 12.82 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do Klaudyna po klocki
Środa, 16 kwietnia 2014 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Plus, SPD, Sprawunki
| Km: | 49.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:17 | km/h: | 21.50 |
| Pr. maks.: | 36.63 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
W drodze powrotnej gleba na plamie oleju na Nocznickiego przy skrzyżowaniu z Kaliszówką
Wieczorne donikąd przez Chotomów
Wtorek, 15 kwietnia 2014 Kategoria Na poziomie, RR, Schwalbe Marathon Plus, SPD
| Km: | 22.34 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:10 | km/h: | 19.15 |
| Pr. maks.: | 31.69 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Muzeum Komunikacji, Tarchomin i zakupy
Niedziela, 13 kwietnia 2014 Kategoria Na poziomie, Rodzina, Schwalbe Marathon Plus, SPD, Sprawunki
| Km: | 50.79 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:09 | km/h: | 16.12 |
| Pr. maks.: | 31.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Zakupy w Jabłonnie
Sobota, 12 kwietnia 2014 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Plus, Sprawunki
| Km: | 4.65 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:18 | km/h: | 15.50 |
| Pr. maks.: | 24.36 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
