gromanik
Szkoła i wymiana widelca
Poniedziałek, 10 maja 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SGSP, SPD, Sprawunki
| Km: | 42.68 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:00 | km/h: | 21.34 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Pomiary ruchu rowerowego w Nowym Dworze Mazowieckim
Niedziela, 9 maja 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), Praca, SPD, Sprawunki
| Km: | 50.88 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:08 | km/h: | 23.85 |
| Pr. maks.: | 42.35 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Nowy widelec, w miejsce starego, który stał jednogoleniowy ;-)
Do Asi z ankietami i na chwilę na Tarchomin
Sobota, 8 maja 2010 Kategoria Na poziomie, Rodzina, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD, Sprawunki
| Km: | 26.84 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:19 | km/h: | 20.38 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do Włodka x 2
Piątek, 7 maja 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD, Przyczepka Vario, Znajomi
| Km: | 8.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | km/h: | 12.79 |
| Pr. maks.: | 19.39 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szkoła
Środa, 5 maja 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SGSP, SPD
| Km: | 35.96 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:36 | km/h: | 22.47 |
| Pr. maks.: | 38.47 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Zakupy w Jabłonnie
Wtorek, 4 maja 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD, Sprawunki
| Km: | 4.63 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:16 | km/h: | 17.36 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Na Dworzec Centralny w obronie interegio
Poniedziałek, 3 maja 2010 Kategoria RR, Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD
| Km: | 49.43 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:14 | km/h: | 22.13 |
| Pr. maks.: | 37.06 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
a w drodze powrotnej wypadek z udziałem motocyklisty w Jabłonnie
Dzień zakupoholownika
Niedziela, 2 maja 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD, Sprawunki, Przyczepka Vario, Z żoną
| Km: | 4.53 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:18 | km/h: | 15.10 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Warszawska Masa Krytyczna
Piątek, 30 kwietnia 2010 Kategoria RR, Masa Krytyczna, Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SGSP, SPD
| Km: | 68.68 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:42 | km/h: | 18.56 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
W drodze powrotnej z Masy na Modlińskiej na wysokości ul. Podróżniczej miał miejsce wypadek samochodowy, na miejsce którego w kilkudziesięciosekundowych odstępach przyjechałem ja, Pogotowie Ratunkowe i Policja, a po kolejnych kilku minutach również Straż Pożarna (w celu odłączenia akumulatorów). Po udzieleniu pomocy i przekazaniu poszkodowanej Pogotowiu oraz zabezpieczeniu miejsca zdarzenia pojechałem do domu.
Szkoła
Czwartek, 29 kwietnia 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SGSP, SPD
| Km: | 34.82 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:39 | km/h: | 21.10 |
| Pr. maks.: | 40.85 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
