gromanik
OSP Jabłonna
Czwartek, 18 lipca 2013 Kategoria Na poziomie, Przyczepka Croozer Kid for 2, Schwalbe Marathon Plus, SPD, Z Ulą
| Km: | 9.16 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 16.16 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
OSP: Kąty Węgierskie, Nieporęt i Wólka Radzymińska
Środa, 17 lipca 2013 Kategoria Z Ulą, SPD, Schwalbe Marathon Plus, RR, Przyczepka Croozer Kid for 2, Na poziomie
| Km: | 49.68 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:03 | km/h: | 16.29 |
| Pr. maks.: | 29.68 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rowerospacer z Ulą
Wtorek, 16 lipca 2013 Kategoria Na poziomie, Przyczepka Croozer Kid for 2, Schwalbe Marathon Plus, SPD, Z Ulą
| Km: | 12.32 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:56 | km/h: | 13.20 |
| Pr. maks.: | 22.57 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
OSP: Serock - Gąsiorowo - Wola Kiełpińska - Stanisławowo Zegrzyńskie
Poniedziałek, 15 lipca 2013 Kategoria Na poziomie, RR, Schwalbe Marathon Plus, SPD
| Km: | 67.32 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:07 | km/h: | 21.60 |
| Pr. maks.: | 43.89 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Na Sprawną
Niedziela, 14 lipca 2013 Kategoria <><, Na poziomie, Przyczepka Croozer Kid for 2, RR, Schwalbe Marathon Plus, Z Ulą, Z żoną, Znajomi
| Km: | 24.99 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:14 | km/h: | 20.26 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
PKP Legionowo i zakupy
Sobota, 13 lipca 2013 Kategoria Na poziomie, Przyczepka Croozer Kid for 2, Rodzina, Schwalbe Marathon Plus, Sprawunki, Z Anią, Z Ulą, Z żoną
| Km: | 5.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:24 | km/h: | 13.50 |
| Pr. maks.: | 27.43 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po kask dla Ani
Piątek, 12 lipca 2013 Kategoria Na poziomie, Przyczepka Croozer Kid for 2, RR, Schwalbe Marathon Plus, SPD, Sprawunki, Z Anią, Z Ulą
| Km: | 39.76 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:22 | km/h: | 16.80 |
| Pr. maks.: | 33.57 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
PKP Legionowo Przystanek
Czwartek, 11 lipca 2013 Kategoria Na poziomie, Rodzina, Schwalbe Marathon Plus, SPD
| Km: | 6.33 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | km/h: | 16.51 |
| Pr. maks.: | 28.73 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
OSP Kąty Węgierskie
Czwartek, 11 lipca 2013 Kategoria Na poziomie, Przyczepka Croozer Kid for 2, Schwalbe Marathon Plus, SPD, Z Anią, Z Ulą
| Km: | 27.29 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:43 | km/h: | 15.90 |
| Pr. maks.: | 28.49 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
KPP Legionowo
Czwartek, 11 lipca 2013 Kategoria Na poziomie, Przyczepka Croozer Kid for 2, Schwalbe Marathon Plus, SPD, Urzędy, Z Anią, Z Ulą
| Km: | 3.57 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:16 | km/h: | 13.39 |
| Pr. maks.: | 22.16 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
