gromanik
TNS Polska a po drodze z pracy pożar elektrociepłowni na Żeraniu
Czwartek, 6 września 2012 Kategoria Na poziomie, Praca, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), Schwalbe Big Apple III (20x2,15), SPD
| Km: | 48.94 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:09 | km/h: | 22.76 |
| Pr. maks.: | 42.58 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
TNS Polska
Środa, 5 września 2012 Kategoria Praca, Na poziomie, Sprawunki, SPD, Schwalbe Big Apple III (20x2,15), Schwalbe Big Apple I (20x2,35)
| Km: | 48.45 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:08 | km/h: | 22.71 |
| Pr. maks.: | 47.90 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
TNS Polska
Wtorek, 4 września 2012 Kategoria Na poziomie, Praca, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), Schwalbe Big Apple III (20x2,15), SPD, RR
| Km: | 48.31 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:07 | km/h: | 22.82 |
| Pr. maks.: | 39.74 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
a w drodze powrotnej podejrzenie utraty przytomności przez riksiarza na trasie W-Z i zwrócenie uwagi patrolowi Straży Miejskiej na niego.
Z Anią i Ulą do paczkomatu
Wtorek, 4 września 2012 Kategoria Na poziomie, Przyczepka Croozer Kid for 2, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), Schwalbe Big Apple III (20x2,15), SPD, Sprawunki, Z Ulą
| Km: | 2.45 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:11 | km/h: | 13.36 |
| Pr. maks.: | 22.49 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
TNS Polska
Poniedziałek, 3 września 2012 Kategoria Na poziomie, Praca, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), Schwalbe Big Apple III (20x2,15), SPD
| Km: | 50.73 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:25 | km/h: | 20.99 |
| Pr. maks.: | 35.41 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z Anią i Ulą na Tarchomin
Niedziela, 2 września 2012 Kategoria Na poziomie, Przyczepka Croozer Kid for 2, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), Schwalbe Big Apple III (20x2,15), SPD, Sprawunki, Z Anią, Z Ulą
| Km: | 26.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:36 | km/h: | 16.29 |
| Pr. maks.: | 35.41 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z Anią i Ulą po zakupy w Legionowie
Sobota, 1 września 2012 Kategoria Na poziomie, Przyczepka Croozer Kid for 2, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), Schwalbe Big Apple III (20x2,15), Sprawunki, Z Anią, Z Ulą
| Km: | 3.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:16 | km/h: | 13.12 |
| Pr. maks.: | 24.23 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do Darka zaakceptować komponenty nowych kół
Sobota, 1 września 2012 Kategoria Na poziomie, Przyczepka Croozer Kid for 2, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), Schwalbe Big Apple III (20x2,15), SPD, Sprawunki, Z Anią, Z Ulą
| Km: | 4.48 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:19 | km/h: | 14.15 |
| Pr. maks.: | 28.65 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Warszawską Masa Krytyczna
Piątek, 31 sierpnia 2012 Kategoria RR, Na poziomie, Przyczepka Croozer Kid for 2, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), Schwalbe Big Apple III (20x2,15), SPD, Z Anią
| Km: | 52.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:22 | km/h: | 15.65 |
| Pr. maks.: | 33.74 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rowerowo-kolejowy powrót ze zlotu rowerów poziomych w Szczecinie
Poniedziałek, 27 sierpnia 2012 Kategoria Na poziomie, Przyczepka Croozer Kid for 2, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), Schwalbe Big Apple III (20x2,15), SPD, Wyprawa, Z Anią, Z Ulą, Z żoną, Znajomi
| Km: | 29.31 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:16 | km/h: | 12.93 |
| Pr. maks.: | 30.31 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
