gromanik
Do szkoły pierwszy raz w SPD-ach
Środa, 1 kwietnia 2009 Kategoria Na poziomie, SGSP, SPD, Znajomi
| Km: | 35.86 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:45 | km/h: | 20.49 |
| Pr. maks.: | 36.80 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
W drodze powrotnej do Raffiego omówić przerobienie napędu w poziomie, a na koniec kilka kółek wokół domu, żeby poćwiczyć wpinanie i wypinanie się z SPD-ów.
