Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2009
| Dystans całkowity: | 904.99 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 44:02 |
| Średnia prędkość: | 20.55 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 46.50 km/h |
| Liczba aktywności: | 29 |
| Średnio na aktywność: | 31.21 km i 1h 31m |
| Więcej statystyk |
Sobota, 14 marca 2009 Kategoria Na poziomie, Sprawunki
| Km: |
4.74 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:15 |
km/h: |
18.96 |
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
4.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Poziom |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
po liczniki i przejściówkę z wentyla rowerowego na samochodowy
Piątek, 13 marca 2009 Kategoria Praca, Z żoną, Na poziomie
| Km: |
46.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
02:10 |
km/h: |
21.23 |
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
2.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Poziom |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Odległość szacunkowa, a czas jazdy nieznany z powodu braku licznika :(
Czwartek, 12 marca 2009 Kategoria RR, Na poziomie, SGSP, Sprawunki
| Km: |
35.92 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:40 |
km/h: |
21.55 |
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
1.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Poziom |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Rano ruszyłem późno, bo zaspałem, a dotarłem jeszcze później, bo musiałem zawrócić po u-locka. Do szkoła dojechałem ok. 8:20, ale z wykładu dużo nie straciłem, bo wstęp się przeciągnął. W szkole długo, bo do 18. Rano tak się spieszyłem, że nie wiem, czy nie wziąłem z domu licznika, czy zostawiłem go w rowerze i ktoś mi go ukradł... :( Na przerwach szukałe butów i pedałów w internecie - myślę o zakupie pedałów shimano 520 i butów specialized sport mtb w kolorze szarym. Koło szkoły zakopał się samochód służby technicznej miejskiego systemu informacji, w którego wyciąganiu brałem udział, przedostawszy się najpierw po ich drabinie przez płot szkoły.
Środa, 11 marca 2009 Kategoria RR, SGSP, Sprawunki, Na poziomie
| Km: |
36.84 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:50 |
km/h: |
20.09 |
| Pr. maks.: |
36.30 |
Temperatura: |
4.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Poziom |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Po drodze udrożniliśmy z jednym kierowcą przejazd przez zjazd z mostu grota na modlińską, pomagając zepchnąć popsuty samochód z wiaduktu.
Wtorek, 10 marca 2009 Kategoria RR, Na poziomie, SGSP, Urzędy
| Km: |
58.33 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
03:14 |
km/h: |
18.04 |
| Pr. maks.: |
36.90 |
Temperatura: |
6.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Poziom |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Najpierw do szkoły, w przerwach zajęć jeździłem po placu regulując przerzutki, później pojechałem zobaczyć organizację ruchu wokół wiaduktu na Andersa, stamtąd Broniewskiego do trasy AK zobaczyć budowę węzła z trasą S8, po drodze zadymienie skrzyżowania Broniewskiego i trasy AK z powodu wypalanych kabli, po przybyciu policji w korku między 3 a 4-tym pasem do mostu Grota, skąd do Białołęckiego ratusza na spotkanie dotyczące planów przebudowy ul. Modlińskiej przy elektrociepłowni i nad Kanałem Żerańskim, a po spotkaniu do domu na mokrym z powodu deszczu foteliku.
Poniedziałek, 9 marca 2009 Kategoria Na poziomie, SGSP
| Km: |
35.36 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:36 |
km/h: |
22.10 |
| Pr. maks.: |
41.60 |
Temperatura: |
5.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Poziom |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Środa, 4 marca 2009 Kategoria Na poziomie, SGSP, Sprawunki, Z żoną
| Km: |
38.76 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:44 |
km/h: |
22.36 |
| Pr. maks.: |
43.50 |
Temperatura: |
2.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Poziom |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Kupiliśmy też
Kasi nowy rower. Powrót z Darkiem samochodem.
Wtorek, 3 marca 2009 Kategoria Na poziomie
| Km: |
35.29 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:35 |
km/h: |
22.29 |
| Pr. maks.: |
40.80 |
Temperatura: |
2.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Poziom |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Poniedziałek, 2 marca 2009 Kategoria Na poziomie, SGSP
| Km: |
35.24 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:31 |
km/h: |
23.24 |
| Pr. maks.: |
46.50 |
Temperatura: |
4.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Poziom |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
gromanik
