gromanik
Wpisy archiwalne w kategorii
Z żoną
| Dystans całkowity: | 11771.37 km (w terenie 12.00 km; 0.10%) |
| Czas w ruchu: | 661:40 |
| Średnia prędkość: | 17.77 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.32 km/h |
| Liczba aktywności: | 404 |
| Średnio na aktywność: | 29.14 km i 1h 38m |
| Więcej statystyk | |
Najpierw po uliczkach koło domu
Poniedziałek, 29 grudnia 2008 Kategoria Na poziomie, Sprawunki, Z żoną
| Km: | 23.37 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:16 | km/h: | 18.45 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 0.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Najpierw po uliczkach koło domu w związku z regulacjami napinacza, a po regulacjach na rodzinne pływanie na basen na Białołękę, w drodze powrotnej do Obi w Jabłonnie po rurkę instalacyjną w której będzie poprowadzony łańcuch, żeby nie brudził spodni i tipsy do montażu.
Na Mszę do Kantego,
Niedziela, 28 grudnia 2008 Kategoria Na poziomie, Z żoną, <><
| Km: | 23.47 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:20 | km/h: | 17.60 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 0.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Na Mszę do Kantego, a później na Bródno z żoną odebrać płytkę, a stamtąd do Żerania z powodu zluzowania się jednej śruby (tak mi się wydaje, że to była przyczyną, tak czy tak w rowerze, który dłużej nie jeździł warto podokręcać śruby przed jazdą ;), co prowadziło do spadania łańcucha
Warszawska Masa Krytyczna
Piątek, 26 grudnia 2008 Kategoria Masa Krytyczna, Z żoną, Znajomi
| Km: | 58.65 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:33 | km/h: | 16.52 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Warszawska Masa Krytyczna
Na moim rowerze 58,65 km, a do tego pierwsze metry na poziomie :D
Jutro jadę po mój rower poziomy :D :D :D
relacja Żony
Na moim rowerze 58,65 km, a do tego pierwsze metry na poziomie :D
Jutro jadę po mój rower poziomy :D :D :D
relacja Żony
82,98-35.39 km 04:06-01:40 h
Szkoła
Czwartek, 18 grudnia 2008 Kategoria Praca, SGSP, Z żoną
| Km: | 47.59 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:26 | km/h: | 19.56 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Do szkoły pod wiatr, ale
Poniedziałek, 15 grudnia 2008 Kategoria SGSP, Sprawunki, Z żoną
| Km: | 40.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:09 | km/h: | 18.60 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Do szkoły pod wiatr, ale ruszyłem z dużym zapasem, więc spokojnie (może nawet pierwszy raz w tym roku się nie spóźniłem na wykład ze środków gaśniczych i neutralizujących - pomimo, że w poniedziałek zaczynam później zajęcia, to jakoś najtrudniej mi się wyrobić). Po drodze ze szkoły do domu do apteki, gdzie nie mieli tego, co mieli mieć... Po drodze wyprzedził mnie kolega na rowerze poziomym, a chwilę później podjechał do mnie kierowca i zapytał, gdzie to ma kierownicę - po czy m się zorientował, że pojechał za niewłaściwym rowerzystą, ale wytłumaczyłem mu, gdzie to ma kierownicę :D
Wieczorem - na ratunek Żonie pod sklep w Jabłonnie :D
Wieczorem - na ratunek Żonie pod sklep w Jabłonnie :D
Na spotkanie kręgu DK
Sobota, 13 grudnia 2008 Kategoria Z żoną, Znajomi
| Km: | 2.59 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | km/h: | 15.54 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Na spotkanie kręgu DK do niejakiego Jana K.
Do szkoły, po drodze
Środa, 26 listopada 2008 Kategoria SGSP, Sprawunki, Z żoną
| Km: | 39.57 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:56 | km/h: | 20.47 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Do szkoły, po drodze wpadłem w poślizg na nieodśnieżonej drodze rowerowej przy Modlińskiej, ale się nie wywróciłem - mam nadzieję, że będzie odśnieżana, tak jak poprzedniej zimy, bo pozwala ominąć korek na jezdni, na której jest zakaz ruchu rowerów. Po szkole do domu, a potem na zakupy (tam i z powrotem 4,68 km)
Na spotkanie kręgu Domowego
Sobota, 15 listopada 2008 Kategoria Z żoną, Znajomi
| Km: | 2.55 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | km/h: | 17.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Na spotkanie kręgu Domowego Kościoła w kościele św. Jana Kantego i z powrotem. Oczywiście z Żoną.
Miało być na Pragę Południe
Poniedziałek, 10 listopada 2008 Kategoria Rodzina, Z żoną
| Km: | 30.39 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:33 | km/h: | 19.61 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Miało być na Pragę Południe po odblaski do obszycia polaru, ale zadzwonili, że nie dziś, więc tylko na Tarchomin do domu rodzinnego po kamizelkę i do Legionowa, a wieczorem z Żoną do Jabłonny
Do Jabłonny na zakupy
Sobota, 8 listopada 2008 Kategoria Rodzina, Sprawunki, Z żoną
| Km: | 30.51 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:43 | km/h: | 17.77 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Do Jabłonny na zakupy i do mamy na Tarchomin, a w drodze powrotnej odwiedziny w JRG 10
