gromanik
Kołobrzeg
Środa, 17 sierpnia 2011 Kategoria Na poziomie, Przyczepka Little Van, Schwalbe Big Apple II (20x2,35), SPD, Z Anią, Z żoną
| Km: | 15.33 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 15.33 |
| Pr. maks.: | 31.67 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Ustronie
Wtorek, 16 sierpnia 2011 Kategoria Na poziomie, Przyczepka Little Van, Schwalbe Big Apple II (20x2,35), SPD, Z Anią, Z żoną
| Km: | 44.66 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:53 | km/h: | 15.49 |
| Pr. maks.: | 34.60 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Plaża i taras widokowy
Poniedziałek, 15 sierpnia 2011 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple II (20x2,35), SPD, Z żoną
| Km: | 3.42 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:17 | km/h: | 12.07 |
| Pr. maks.: | 28.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Sianożęty
Niedziela, 14 sierpnia 2011 Kategoria SPD, Schwalbe Big Apple II (20x2,35), Przyczepka Little Van, Na poziomie, Z Anią
| Km: | 11.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 16.50 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Zakupy w Kołobrzegu
Sobota, 13 sierpnia 2011 Kategoria Na poziomie, Przyczepka Little Van, Schwalbe Big Apple II (20x2,35), SPD, Sprawunki, Z żoną
| Km: | 19.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:13 | km/h: | 15.70 |
| Pr. maks.: | 27.60 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Zakupy w Kołobrzegu
Piątek, 12 sierpnia 2011 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple II (20x2,35), SPD, Sprawunki
| Km: | 27.91 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:45 | km/h: | 15.95 |
| Pr. maks.: | 36.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Kołobrzeg
Poniedziałek, 8 sierpnia 2011 Kategoria Na poziomie, Przyczepka Little Van, Schwalbe Big Apple II (20x2,35), SPD
| Km: | 14.25 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:57 | km/h: | 15.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Podczas ulewy do Raffiego z Anią i fotelikiem do laminowania
Niedziela, 31 lipca 2011 Kategoria Przyczepka Little Van, Schwalbe Big Apple II (20x2,35), SPD, Z Anią, Znajomi
| Km: | 29.57 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:13 | km/h: | 13.34 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Kross - treking żony | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Test podnośników na kładkach
Sobota, 30 lipca 2011 Kategoria Masa Krytyczna, Na poziomie, Schwalbe Big Apple II (20x2,35), SPD, Sprawunki
| Km: | 64.12 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:44 | km/h: | 17.18 |
| Pr. maks.: | 35.97 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Zakupy z Anią w Legionowie i Jabłonnie
Piątek, 29 lipca 2011 Kategoria Na poziomie, Przyczepka Little Van, Schwalbe Big Apple II (20x2,35), SPD, Sprawunki, Z Anią
| Km: | 9.51 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:36 | km/h: | 15.85 |
| Pr. maks.: | 25.46 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
