gromanik
Warszawska Masa Krytyczna
Piątek, 29 lipca 2011 Kategoria Masa Krytyczna, Na poziomie, Schwalbe Big Apple II (20x2,35), SPD
| Km: | 69.26 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:37 | km/h: | 19.15 |
| Pr. maks.: | 39.46 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
z Legionowa 2 osoby, z Jagiellońskiej - 4
Z Anią po Legionowie w poszukiwaniu okien
Czwartek, 28 lipca 2011 Kategoria Na poziomie, Przyczepka Little Van, Schwalbe Big Apple II (20x2,35), SPD, Sprawunki, Z Anią
| Km: | 6.51 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:27 | km/h: | 14.47 |
| Pr. maks.: | 28.46 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do Olka na podsumowanie akcji "Rowery na buspasy"
Czwartek, 28 lipca 2011 Kategoria Masa Krytyczna, Schwalbe Big Apple II (20x2,35), SPD, Sprawunki, Znajomi, Na poziomie
| Km: | 44.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:08 | km/h: | 20.63 |
| Pr. maks.: | 35.97 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
W drodze powrotnej mikrozakupy na Żeraniu.
Rejs z Odkrytej z Kasią i Anią
Środa, 27 lipca 2011 Kategoria Na poziomie, Przyczepka Little Van, Schwalbe Big Apple II (20x2,35), SPD, Sprawunki, Z Anią, Z żoną, Znajomi
| Km: | 9.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 18.20 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rejs na Odkrytą po Kasię i Anię
Środa, 27 lipca 2011 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple II (20x2,35), SPD, Znajomi
| Km: | 9.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 22.32 |
| Pr. maks.: | 33.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z Anią po Legionowie w poszukiwaniu okien
Wtorek, 26 lipca 2011 Kategoria Na poziomie, Przyczepka Little Van, SPD, Sprawunki, Z Anią
| Km: | 10.76 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:04 | km/h: | 10.09 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Test dróg rowerowych na Białołęce
Niedziela, 24 lipca 2011 Kategoria Na poziomie, Przyczepka Little Van, Schwalbe Big Apple II (20x2,35), SPD, Z Anią
| Km: | 60.24 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:00 | km/h: | 15.06 |
| Pr. maks.: | 27.39 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z Kasią, Anią i zakupami
Sobota, 23 lipca 2011 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple II (20x2,35), SPD, Sprawunki, Z żoną
| Km: | 1.64 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:08 | km/h: | 12.30 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po Kasię, Anię i zakupy
Sobota, 23 lipca 2011 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple II (20x2,35), SPD, Sprawunki, Z Anią
| Km: | 1.63 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:06 | km/h: | 16.30 |
| Pr. maks.: | 32.86 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rowero-spacer z Anią przez Jabłonnę, Chotomów i legionowski rynek
Piątek, 22 lipca 2011 Kategoria Na poziomie, Przyczepka Little Van, Schwalbe Big Apple II (20x2,35), SPD, Sprawunki, Z Anią
| Km: | 14.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:54 | km/h: | 15.67 |
| Pr. maks.: | 23.79 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
