gromanik
Warszawska Masa Krytyczna
Piątek, 31 grudnia 2010 Kategoria SPD, Schwalbe Marathon Winter, Na poziomie, Masa Krytyczna
| Km: | 56.92 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:38 | km/h: | 15.67 |
| Pr. maks.: | 30.44 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Przychodnia
Środa, 22 grudnia 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Winter, SPD, Sprawunki
| Km: | 4.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:16 | km/h: | 15.00 |
| Pr. maks.: | 25.60 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wieczorne donikąd przez naokoło
Wtorek, 21 grudnia 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Winter, SPD
| Km: | 18.62 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:11 | km/h: | 15.74 |
| Pr. maks.: | 25.60 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Zakupy w Jabłonnie
Piątek, 17 grudnia 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Winter, SPD, Przyczepka Vario
| Km: | 5.25 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:29 | km/h: | 10.86 |
| Pr. maks.: | 19.39 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Konferencja w Radomiu
Czwartek, 16 grudnia 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Winter, SPD, Wyprawa
| Km: | 53.47 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:30 | km/h: | 15.28 |
| Pr. maks.: | 28.34 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Legionowo - PKP Warszawa Wschodnia - PKP Radom - Politechnika Radomska - Restauracja Czekolada - PKP Radom - PKP Warszawa Centralna - Legionowo
Szkoła
Wtorek, 14 grudnia 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Winter, SGSP, SPD
| Km: | 35.31 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:02 | km/h: | 17.37 |
| Pr. maks.: | 28.34 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szkoła
Poniedziałek, 13 grudnia 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Winter, SGSP, SPD
| Km: | 35.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:54 | km/h: | 18.79 |
| Pr. maks.: | 31.61 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z drugim rowerem po Matiego na stację PKP w Legionowie
Niedziela, 12 grudnia 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Winter, SPD, Znajomi
| Km: | 5.09 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 12.22 |
| Pr. maks.: | 20.48 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
W jedną stronę z drugim rowerem trzymanym za wspornik kierownicy, żeby Mati miał na czym dojechać do mnie do domu
Szkoła
Czwartek, 9 grudnia 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Winter, SGSP, SPD
| Km: | 34.91 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:44 | km/h: | 20.14 |
| Pr. maks.: | 33.64 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szkoła i zakupy w Jabłonnie
Środa, 8 grudnia 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Winter, SGSP, Sprawunki
| Km: | 37.76 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:04 | km/h: | 18.27 |
| Pr. maks.: | 36.18 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
