gromanik
Szkoła
Środa, 1 grudnia 2010 Kategoria SPD, SGSP, Schwalbe Marathon Winter, Na poziomie
| Km: | 36.17 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:03 | km/h: | 17.64 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szkoła
Wtorek, 30 listopada 2010 Kategoria SPD, SGSP, Schwalbe Marathon Winter, Na poziomie
| Km: | 35.25 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:15 | km/h: | 15.67 |
| Pr. maks.: | 31.01 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do szkoły przez śnieg
Poniedziałek, 29 listopada 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Winter, SGSP, SPD
| Km: | 29.98 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:09 | km/h: | 13.94 |
| Pr. maks.: | 29.61 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
a z powrotem przez jeszcze większy śnieg aż do Mehoffera, gdzie złapałem gumę, więc dalej się podwiozłem autobusem
Jazda testowa na zimowych oponach po śniegu
Sobota, 27 listopada 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Winter, SPD
| Km: | 14.52 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:54 | km/h: | 16.13 |
| Pr. maks.: | 29.35 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z tej okazji, że przed zimą zaopatrzyłem się w opony Schwalbe Marathon Winter, to wykorzystując pierwszy poważny opad śniegu zrobiłem jazdę testową po drogach odśnieżonych i nieodśnieżonych, asfaltowych i z kostki, gładkich i dziurawych, a także wyposażonych w najróżniejsze progi zwalniające. Nie zaliczyłem żadnej gleby ani żadnego poślizgu, nawet przy wjechaniu w dziurę, więc jest nieźle ;-)
Warszawska Masa Krytyczna
Piątek, 26 listopada 2010 Kategoria Masa Krytyczna, Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SGSP, SPD
| Km: | 67.31 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:59 | km/h: | 16.90 |
| Pr. maks.: | 34.62 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szkoła
Czwartek, 25 listopada 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SGSP, SPD
| Km: | 34.78 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:39 | km/h: | 21.08 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szkoła i przychodnia w Legionowie
Środa, 24 listopada 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SGSP, SPD, Sprawunki
| Km: | 36.97 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:43 | km/h: | 21.54 |
| Pr. maks.: | 38.47 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szkoła, a w drodze powrotnej przychodnia w Legionowie
Wtorek, 23 listopada 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SGSP, SPD, Sprawunki
| Km: | 35.97 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:40 | km/h: | 21.58 |
| Pr. maks.: | 37.06 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szkoła i okolice Galerii Mokotów
Poniedziałek, 22 listopada 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SGSP, SPD, Sprawunki
| Km: | 60.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:46 | km/h: | 21.98 |
| Pr. maks.: | 34.82 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Przychodnia, szkoła i apteka
Środa, 17 listopada 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SGSP, SPD, Sprawunki
| Km: | 35.39 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:36 | km/h: | 22.12 |
| Pr. maks.: | 39.99 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
