gromanik
Szkoła, a powrót przez Bemowo
Wtorek, 16 listopada 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SGSP, SPD, Znajomi
| Km: | 53.68 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:40 | km/h: | 20.13 |
| Pr. maks.: | 42.35 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
gdzie odebrałem kartę do aparatu
Do Szkoły przez Bielany
Poniedziałek, 15 listopada 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SGSP, SPD, Znajomi
| Km: | 38.18 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:36 | km/h: | 23.86 |
| Pr. maks.: | 42.35 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Na Bielany odebrać aparat
Z dziennikarzem To i Owo po legionowskich ścieżkach
Piątek, 12 listopada 2010 Kategoria Masa Krytyczna, Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD, Sprawunki
| Km: | 13.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 13.00 |
| Pr. maks.: | 28.28 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
a później do Biedronki odebrać zakupy
Otwarcie ścieżek rowerowych w Legionowie
Czwartek, 11 listopada 2010 Kategoria Masa Krytyczna, Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD, Z Anią, Z żoną, Przyczepka Vario
| Km: | 6.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 10.29 |
| Pr. maks.: | 20.07 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szkoła i wizja lokalna ścieżek rowerowych w Legionowie na dzień przed otwarciem
Środa, 10 listopada 2010 Kategoria Masa Krytyczna, Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SGSP, SPD, Znajomi
| Km: | 41.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:31 | km/h: | 16.49 |
| Pr. maks.: | 41.93 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szkoła
Wtorek, 9 listopada 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SGSP, SPD
| Km: | 35.12 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:32 | km/h: | 22.90 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szkoła
Poniedziałek, 8 listopada 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SGSP, SPD
| Km: | 37.05 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:49 | km/h: | 20.39 |
| Pr. maks.: | 39.21 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szkoła
Czwartek, 4 listopada 2010 Kategoria SPD, SGSP, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), Na poziomie
| Km: | 34.79 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:34 | km/h: | 22.21 |
| Pr. maks.: | 38.47 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szkoła a w drodze powrotnej Urząd Dzielnicy Białołęka i zakupy w Jabłonnie
Środa, 3 listopada 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SGSP, SPD, Sprawunki, Urzędy
| Km: | 35.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:32 | km/h: | 22.96 |
| Pr. maks.: | 42.74 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Warszawska Masa Krytyczna
Piątek, 29 października 2010 Kategoria RR, Masa Krytyczna, Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD
| Km: | 69.66 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:05 | km/h: | 17.06 |
| Pr. maks.: | 44.82 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Pod koniec trasy przejazdu interwencja w związku z potrąceniem pieszego, najprawdopodobniej przez autobus komunikacji miejskiej na rondzie de Gaulla
