gromanik
Praktyki
Środa, 18 sierpnia 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SGSP, SPD
| Km: | 3.53 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:12 | km/h: | 17.65 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praktyki
Wtorek, 17 sierpnia 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SGSP
| Km: | 3.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:13 | km/h: | 16.15 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praktyki
Poniedziałek, 16 sierpnia 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SGSP, SPD
| Km: | 3.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:12 | km/h: | 17.50 |
| Pr. maks.: | 30.10 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Prac nad audytem ciąg dalszy
Niedziela, 15 sierpnia 2010 Kategoria Na poziomie, Praca, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD
| Km: | 65.42 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:16 | km/h: | 15.33 |
| Pr. maks.: | 42.65 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Budowa TMP i Śródmieście w związku z audytem
Sobota, 14 sierpnia 2010 Kategoria Masa Krytyczna, Na poziomie, Praca, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD
| Km: | 92.74 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 06:27 | km/h: | 14.38 |
| Pr. maks.: | 42.35 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praktyki
Piątek, 13 sierpnia 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SGSP, SPD
| Km: | 5.29 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | km/h: | 15.87 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praktyki
Czwartek, 12 sierpnia 2010 Kategoria SPD, SGSP, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), Na poziomie
| Km: | 3.54 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:13 | km/h: | 16.34 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praktyki
Środa, 11 sierpnia 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SGSP, SPD
| Km: | 3.79 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:14 | km/h: | 16.24 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praktyki
Wtorek, 10 sierpnia 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SGSP, SPD
| Km: | 3.54 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:12 | km/h: | 17.70 |
| Pr. maks.: | 29.59 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praktyki i pasmanteria
Poniedziałek, 9 sierpnia 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SGSP, SPD, Sprawunki
| Km: | 7.43 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:27 | km/h: | 16.51 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
