gromanik
Do schroniska w Kołobrzegu w bezowocnym poszukiwaniu psa
Sobota, 3 kwietnia 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD, Wyprawa
| Km: | 20.71 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:52 | km/h: | 23.90 |
| Pr. maks.: | 35.12 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do Kołobrzegu na święta
Piątek, 2 kwietnia 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD, Wyprawa
| Km: | 12.05 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:42 | km/h: | 17.21 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z domu do stacji w Legionowie i ze stacji w Kołobrzegu do Podczela.
Szkoła ostatni raz przed świętami
Czwartek, 1 kwietnia 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SGSP, SPD
| Km: | 36.79 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:30 | km/h: | 24.53 |
| Pr. maks.: | 41.96 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szkoła
Środa, 31 marca 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SGSP, SPD
| Km: | 34.54 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:27 | km/h: | 23.82 |
| Pr. maks.: | 43.55 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szkoła
Wtorek, 30 marca 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SGSP, SPD
| Km: | 34.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:28 | km/h: | 23.66 |
| Pr. maks.: | 45.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szkoła, Raffi, ćwiczenia lądowania helikopterów z Policją i Strażą a po drodze do domu oklejanie słupków odblaskami
Poniedziałek, 29 marca 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SGSP, SPD
| Km: | 36.57 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:37 | km/h: | 22.62 |
| Pr. maks.: | 40.85 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Zakupy
Niedziela, 28 marca 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD, Sprawunki
| Km: | 7.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 15.40 |
| Pr. maks.: | 29.34 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Czapeczka pod kask a potem zakupy w Jabłonnie
Warszawska Masa Krytyczna
Piątek, 26 marca 2010 Kategoria RR, Masa Krytyczna, Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SPD
| Km: | 64.56 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:15 | km/h: | 19.86 |
| Pr. maks.: | 38.84 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po drodze na Białołęce oczekiwanie na Straż Miejską ze względu na nietrzeźwego w lesie, przez co spóźniłem się na punkt Zjazdu Gwiaździstego na Białołęce, a na Pl. Zamkowy dojechałem w momencie, gdy Masa ruszała.
Szkoła, Praca, Mokotów, Praca
Czwartek, 25 marca 2010 Kategoria SPD, SGSP, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), Praca, Na poziomie
| Km: | 60.86 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:44 | km/h: | 22.27 |
| Pr. maks.: | 42.74 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dołączyłem dziś do grona szczęśliwych posiadaczy czerwonej książeczki :D
Szkoła, M Słodowiec, skrzynka Raffiego
Środa, 24 marca 2010 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple I (20x2,35), SGSP, SPD, Sprawunki
| Km: | 37.72 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:32 | km/h: | 24.60 |
| Pr. maks.: | 39.60 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
