gromanik
Krąg rejonowy
Środa, 20 listopada 2013 Kategoria Przyczepka Croozer Kid for 2, Na poziomie, <><, Z żoną, Z Ulą, Z Anią, SPD, Schwalbe Marathon Plus
| Km: | 4.93 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:24 | km/h: | 12.32 |
| Pr. maks.: | 21.12 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Kanty, wiadukt i OSP Jabłonna
Wtorek, 19 listopada 2013 Kategoria <><, Na poziomie, Przyczepka Croozer Kid for 2, Schwalbe Marathon Plus, SPD, Z Anią, Z Ulą
| Km: | 15.44 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 14.25 |
| Pr. maks.: | 27.43 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Hotel Warszawianka - demontaż stoiska
Niedziela, 17 listopada 2013 Kategoria Na poziomie, Praca, Rodzina, Schwalbe Marathon Plus, SPD
| Km: | 20.32 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:02 | km/h: | 19.66 |
| Pr. maks.: | 32.27 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
COP 19:przejazd rowerowy i manifestacja
Sobota, 16 listopada 2013 Kategoria Masa Krytyczna, Na poziomie, Przyczepka Croozer Kid for 2, Schwalbe Marathon Plus, SPD, Z Anią, Z Ulą, Z żoną
| Km: | 28.74 | Km teren: | 12.00 | Czas: | 03:12 | km/h: | 8.98 |
| Pr. maks.: | 32.29 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po Anię do przedszkola
Piątek, 15 listopada 2013 Kategoria Na poziomie, Przyczepka Croozer Kid for 2, Schwalbe Marathon Plus, SPD, Z Anią, Z Ulą
| Km: | 2.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:11 | km/h: | 11.02 |
| Pr. maks.: | 18.38 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wieczorna pętelka przez Michałów-Reginów i Łajski
Czwartek, 14 listopada 2013 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Marathon Plus, SPD
| Km: | 16.18 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:51 | km/h: | 19.04 |
| Pr. maks.: | 27.43 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
?
Środa, 13 listopada 2013 Kategoria Na poziomie, SPD
| Km: | 36.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:43 | km/h: | 21.09 |
| Pr. maks.: | 33.91 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
?
Środa, 13 listopada 2013 Kategoria Na poziomie, SPD
| Km: | 4.61 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:16 | km/h: | 17.29 |
| Pr. maks.: | 27.43 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Kanty
Wtorek, 12 listopada 2013 Kategoria <><, Na poziomie, Schwalbe Marathon Plus, SPD, Z Anią, Z Ulą, Z żoną
| Km: | 2.85 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:14 | km/h: | 12.21 |
| Pr. maks.: | 20.55 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Pl. Piłsudskiego, MN i Tarcho
Poniedziałek, 11 listopada 2013 Kategoria Na poziomie, Przyczepka Croozer Kid for 2, Rodzina, RR, Schwalbe Marathon Plus, SPD, Z Anią, Z Ulą, Z żoną, Znajomi
| Km: | 61.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:20 | km/h: | 14.08 |
| Pr. maks.: | 32.92 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
