gromanik
[B+R] TNS Polska
Czwartek, 6 grudnia 2012 Kategoria Na poziomie, Praca, Schwalbe Marathon Plus, SPD
| Km: | 4.56 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:19 | km/h: | 14.40 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
[B+R] TNS Polska
Środa, 5 grudnia 2012 Kategoria Na poziomie, Praca, Schwalbe Marathon Plus, SPD
| Km: | 4.37 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:15 | km/h: | 17.48 |
| Pr. maks.: | 27.98 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
[B+R] TNS Polska a w drodze powrotnej zakup polarowej podpinki do kurtki
Wtorek, 4 grudnia 2012 Kategoria Na poziomie, Praca, Schwalbe Marathon Plus, SPD, Sprawunki
| Km: | 5.79 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | km/h: | 15.10 |
| Pr. maks.: | 28.73 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
[B+R] TNS Polska
Poniedziałek, 3 grudnia 2012 Kategoria Na poziomie, Praca, Schwalbe Marathon Plus, SPD
| Km: | 4.46 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:16 | km/h: | 16.73 |
| Pr. maks.: | 30.01 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
[B+R] TNS Polska
Sobota, 1 grudnia 2012 Kategoria Na poziomie, Praca, Schwalbe Marathon Plus, SPD
| Km: | 4.46 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:13 | km/h: | 20.58 |
| Pr. maks.: | 34.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
[B+R] TNS Polska + Warszawskia Masa Krytyczna
Piątek, 30 listopada 2012 Kategoria Masa Krytyczna, Na poziomie, Praca, Schwalbe Marathon Plus, SPD, Sprawunki
| Km: | 22.97 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:44 | km/h: | 13.25 |
| Pr. maks.: | 34.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
[B+R] TNS Polska
Czwartek, 29 listopada 2012 Kategoria SPD, Schwalbe Marathon Plus, Praca, Na poziomie
| Km: | 4.46 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:14 | km/h: | 19.11 |
| Pr. maks.: | 32.60 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
[B+R] TNS Polska i zakupy w Legionowie oraz Jabłonnie
Środa, 28 listopada 2012 Kategoria Na poziomie, Praca, Schwalbe Marathon Plus, SPD, Sprawunki, Z Anią, Z Ulą, Z żoną
| Km: | 8.22 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 15.91 |
| Pr. maks.: | 31.99 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
[B+R] TNS Polska
Wtorek, 27 listopada 2012 Kategoria Na poziomie, Praca, Schwalbe Marathon Plus, SPD, Sprawunki
| Km: | 4.43 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:14 | km/h: | 18.99 |
| Pr. maks.: | 29.74 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
[B+R] TNS Polska
Poniedziałek, 26 listopada 2012 Kategoria Na poziomie, Praca, Schwalbe Marathon Plus, SPD
| Km: | 4.61 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:15 | km/h: | 18.44 |
| Pr. maks.: | 32.92 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
