gromanik
OBOP i SGSP
Poniedziałek, 14 listopada 2011 Kategoria Na poziomie, Praca, Schwalbe Big Apple II (20x2,35), SGSP, SPD
| Km: | 47.87 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:10 | km/h: | 22.09 |
| Pr. maks.: | 39.36 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Zakupy w Jabłonnie i woda oligoceńska
Niedziela, 13 listopada 2011 Kategoria Na poziomie, Przyczepka Little Van, Schwalbe Big Apple II (20x2,35), Sprawunki, Z Anią
| Km: | 13.13 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:55 | km/h: | 14.32 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Zakupy w Legionowie i Jabłonnie
Sobota, 12 listopada 2011 Kategoria Na poziomie, Przyczepka Little Van, Schwalbe Big Apple II (20x2,35), Sprawunki, Z Anią
| Km: | 13.12 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:54 | km/h: | 14.58 |
| Pr. maks.: | 28.38 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
OBOP
Czwartek, 10 listopada 2011 Kategoria Na poziomie, Praca, Schwalbe Big Apple II (20x2,35), SPD
| Km: | 47.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:11 | km/h: | 21.89 |
| Pr. maks.: | 33.74 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
OBOP
Środa, 9 listopada 2011 Kategoria Na poziomie, Praca, Schwalbe Big Apple II (20x2,35), SPD
| Km: | 48.13 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:09 | km/h: | 22.39 |
| Pr. maks.: | 37.26 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
OBOP
Wtorek, 8 listopada 2011 Kategoria Na poziomie, Praca, Schwalbe Big Apple II (20x2,35), SPD
| Km: | 48.53 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:18 | km/h: | 21.10 |
| Pr. maks.: | 36.93 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
OBOP a w drodze powrotnej sprawdzanie wind na kładkach w Al. Prymasa 1000-lecia
Poniedziałek, 7 listopada 2011 Kategoria Na poziomie, Praca, Schwalbe Big Apple II (20x2,35), SPD
| Km: | 53.57 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:20 | km/h: | 22.96 |
| Pr. maks.: | 42.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Efekty testów są takie, że 100% wind nie działało - zdjęcia tutaj:
http://bzaborow.org/galer/pg/show/1611
http://bzaborow.org/galer/pg/show/1611
Do znajomych z przyczepką po przeglądzie
Niedziela, 6 listopada 2011 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple II (20x2,35), SPD, Z żoną, Znajomi
| Km: | 2.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:14 | km/h: | 11.14 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do sklepu rowerowego i na zakupy do Jabłonny
Sobota, 5 listopada 2011 Kategoria Na poziomie, Przyczepka Little Van, Schwalbe Big Apple II (20x2,35), SPD, Sprawunki, Z Anią
| Km: | 8.48 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:33 | km/h: | 15.42 |
| Pr. maks.: | 23.37 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Na USG
Piątek, 4 listopada 2011 Kategoria Na poziomie, Przyczepka Little Van, Schwalbe Big Apple II (20x2,35), SPD, Z Anią, Z żoną
| Km: | 1.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:07 | km/h: | 14.57 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
