gromanik
Dojazd na Zlot Rowerów Poziomych
Czwartek, 8 września 2011 Kategoria Na poziomie, Przyczepka Little Van, Schwalbe Big Apple II (20x2,35), SPD, Z Anią, Z żoną
| Km: | 48.92 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:52 | km/h: | 17.07 |
| Pr. maks.: | 34.15 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Na Mokotów do Miśka na obiad
Środa, 7 września 2011 Kategoria Na poziomie, Przyczepka Little Van, Rodzina, Schwalbe Big Apple II (20x2,35), SPD, Z Anią, Z żoną
| Km: | 63.22 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:48 | km/h: | 16.64 |
| Pr. maks.: | 39.85 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po wodę oligoceńską i na zakupy w Jabłonnie
Poniedziałek, 5 września 2011 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple II (20x2,35), SPD, Sprawunki
| Km: | 8.14 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:32 | km/h: | 15.26 |
| Pr. maks.: | 30.29 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z Anią do Gosi
Poniedziałek, 5 września 2011 Kategoria Na poziomie, Przyczepka Little Van, Schwalbe Big Apple II (20x2,35), SPD, Z Anią
| Km: | 1.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:07 | km/h: | 14.57 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Zakupy w Jabłonnie x 2
Niedziela, 4 września 2011 Kategoria Na poziomie, Schwalbe Big Apple II (20x2,35), SPD, Sprawunki
| Km: | 12.61 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:49 | km/h: | 15.44 |
| Pr. maks.: | 30.56 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z Makenzen odwiedzić Raffiego
Czwartek, 1 września 2011 Kategoria Znajomi, SPD, Schwalbe Big Apple II (20x2,35), Na poziomie, RR
| Km: | 52.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:42 | km/h: | 19.27 |
| Pr. maks.: | 35.34 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z Anią po chorągiewkę dla Makenzen
Środa, 31 sierpnia 2011 Kategoria Na poziomie, Przyczepka Little Van, Schwalbe Big Apple II (20x2,35), SPD, Sprawunki, Z Anią
| Km: | 12.23 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:44 | km/h: | 16.68 |
| Pr. maks.: | 27.13 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Apteka
Wtorek, 30 sierpnia 2011 Kategoria Z Anią, Przyczepka Little Van, Sprawunki, SPD, Schwalbe Big Apple II (20x2,35), Na poziomie
| Km: | 38.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:28 | km/h: | 15.53 |
| Pr. maks.: | 25.02 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z Anią po wodę oligoceńską
Poniedziałek, 29 sierpnia 2011 Kategoria Na poziomie, Przyczepka Little Van, Schwalbe Big Apple II (20x2,35), SPD, Sprawunki, Z Anią
| Km: | 4.03 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:21 | km/h: | 11.51 |
| Pr. maks.: | 21.11 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Powrót od Kombonianów
Niedziela, 28 sierpnia 2011 Kategoria Na poziomie, Przyczepka Little Van, Schwalbe Big Apple II (20x2,35), SPD, Z Anią, Z żoną
| Km: | 6.28 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 15.07 |
| Pr. maks.: | 25.02 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
