gromanik
Warszawska Masa Krytyczna
Piątek, 26 grudnia 2008 Kategoria Masa Krytyczna, Z żoną, Znajomi
| Km: | 58.65 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:33 | km/h: | 16.52 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Warszawska Masa Krytyczna
Na moim rowerze 58,65 km, a do tego pierwsze metry na poziomie :D
Jutro jadę po mój rower poziomy :D :D :D
relacja Żony
Na moim rowerze 58,65 km, a do tego pierwsze metry na poziomie :D
Jutro jadę po mój rower poziomy :D :D :D
relacja Żony
Przed Masą.
Piątek, 19 grudnia 2008 Kategoria Urzędy
| Km: | 15.55 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:01 | km/h: | 15.30 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
82,98-35.39 km 04:06-01:40 h
Szkoła
Czwartek, 18 grudnia 2008 Kategoria Praca, SGSP, Z żoną
| Km: | 47.59 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:26 | km/h: | 19.56 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Do szkoły (na wf-ie wycisk
Środa, 17 grudnia 2008 Kategoria SGSP
| Km: | 35.39 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:40 | km/h: | 21.23 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Do szkoły (na wf-ie wycisk i to dosłowny, bo było dziś zaliczenie z wyciskania własnej masy ciała, a potem Wigilia, na której był m.in. Komendant Główny i bardzo smaczne potrawy). Po drodze do szkoły na moście Grota spotkałem Raffiego, z którym ku wątpliwej uciesze niektórych kierowców przepuściliśmy traktor, żeby jadąc za nim móc porozmawiać :D
Do szkoły pod wiatr, ale
Poniedziałek, 15 grudnia 2008 Kategoria SGSP, Sprawunki, Z żoną
| Km: | 40.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:09 | km/h: | 18.60 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Do szkoły pod wiatr, ale ruszyłem z dużym zapasem, więc spokojnie (może nawet pierwszy raz w tym roku się nie spóźniłem na wykład ze środków gaśniczych i neutralizujących - pomimo, że w poniedziałek zaczynam później zajęcia, to jakoś najtrudniej mi się wyrobić). Po drodze ze szkoły do domu do apteki, gdzie nie mieli tego, co mieli mieć... Po drodze wyprzedził mnie kolega na rowerze poziomym, a chwilę później podjechał do mnie kierowca i zapytał, gdzie to ma kierownicę - po czy m się zorientował, że pojechał za niewłaściwym rowerzystą, ale wytłumaczyłem mu, gdzie to ma kierownicę :D
Wieczorem - na ratunek Żonie pod sklep w Jabłonnie :D
Wieczorem - na ratunek Żonie pod sklep w Jabłonnie :D
Na spotkanie kręgu DK
Sobota, 13 grudnia 2008 Kategoria Z żoną, Znajomi
| Km: | 2.59 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | km/h: | 15.54 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Na spotkanie kręgu DK do niejakiego Jana K.
Czwartek, 11 grudnia 2008 Kategoria Praca, SGSP
Km:
48.37
Km teren:
0.00
Czas:
02:33
km/h:
18.97
Pr. maks.:
0.00
Temperatura:
°C
HRmax:
HRavg
Kalorie:
kcal
Podjazdy:
m
Aktywność: Jazda na rowerze
| Km: | 48.37 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:33 | km/h: | 18.97 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
