gromanik
Do szkoły i z powrotem.
Poniedziałek, 5 stycznia 2009 Kategoria Na poziomie, SGSP
| Km: | 35.38 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:04 | km/h: | 17.12 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 0.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do szkoły i z powrotem. Zimno. W kilku miejscach dużo śniegu na drogach lokalnych i rowerowych.
Jazda testowa - jutro
Niedziela, 4 stycznia 2009 Kategoria Na poziomie
| Km: | 4.56 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:18 | km/h: | 15.20 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 0.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Jazda testowa - jutro (chyba) pojadę poziomem do szkoły
Do serwisu po licznik
Sobota, 3 stycznia 2009 Kategoria Na poziomie, Sprawunki, Z żoną, Znajomi
| Km: | 10.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 15.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 0.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do serwisu po licznik i z powrotem, potem do znajomych z kręgu DK z żoną, a po wyjściu od nich do Jabłonny na zakupy,l również z żoną.
Nauka jazdy na poziomie po śniegu nie jest łatwa, szczególnie wtedy, gdy jeździ się na nim dopiero kilka dni ;)
Nauka jazdy na poziomie po śniegu nie jest łatwa, szczególnie wtedy, gdy jeździ się na nim dopiero kilka dni ;)
Dziś nadal bez licznika
Piątek, 2 stycznia 2009 Kategoria Na poziomie, Znajomi
| Km: | 26.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:40 | km/h: | 15.60 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 0.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dziś nadal bez licznika - do Ząbek, ze zjazdem technicznym do domu, żeby zamienić pękające plastikowe tipsy w napinaczu na stalową linkę, po drodze też wymiana linki w przedniej przerzutce, dalej bez problemów technicznych, za to z kilkoma poślizgami na nieodśnieżonych drogach.
Zgubiłem licznik, jeżdżąc
Czwartek, 1 stycznia 2009 Kategoria Na poziomie
| Km: | 10.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 15.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 0.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Zgubiłem licznik, jeżdżąc po Legionowie, więc dane szacunkowe, od pewnego momentu za parą pługów śnieżnych. Wczoraj założyłem do pozioma bagażnik, mocowanie do u-locka, wyregulowałem napinacz, a licznik wysuwany z mocowania do przodu w poziomie się nie bardzo sprawdza - dziś go niechcący wypchnąłem z mocowania - nawet nie wiem, kiedy... Wiem też już mniej więcej jak się mój poziom zachowuje na śniegu i lodzie
Z [url=http://sroczka.bikestats.pl]Żoną[/url] na legionowski
Środa, 31 grudnia 2008 Kategoria Na poziomie, Z żoną
| Km: | 6.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:28 | km/h: | 12.99 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 0.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z Żoną na legionowski Rynek na kawałek imprezy sylwestrowej. Po obejrzeniu fajerwerków objechaliśmy rynek na około okolicznymi ulicami, odpaliliśmy niedaleko domu nasze i do domu.
Na łyżwy na Strumykową
Wtorek, 30 grudnia 2008 Kategoria Na poziomie, Z żoną, Znajomi
| Km: | 34.35 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:50 | km/h: | 18.74 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 0.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Na łyżwy na Strumykową na Białołęce, gdzie żona wypróbowała dostane figurówki, stamtąd na basen, z basenu do pobliskiego sklepu rowerowego w poszukiwaniu roweru dla Kasi, a stamtąd do Raffiego po zakuwacz i omówić konstrukcję pozioma oraz sposób jazdy na nim.
Najpierw po uliczkach koło domu
Poniedziałek, 29 grudnia 2008 Kategoria Na poziomie, Sprawunki, Z żoną
| Km: | 23.37 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:16 | km/h: | 18.45 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 0.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Najpierw po uliczkach koło domu w związku z regulacjami napinacza, a po regulacjach na rodzinne pływanie na basen na Białołękę, w drodze powrotnej do Obi w Jabłonnie po rurkę instalacyjną w której będzie poprowadzony łańcuch, żeby nie brudził spodni i tipsy do montażu.
Na Mszę do Kantego,
Niedziela, 28 grudnia 2008 Kategoria Na poziomie, Z żoną, <><
| Km: | 23.47 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:20 | km/h: | 17.60 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 0.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Na Mszę do Kantego, a później na Bródno z żoną odebrać płytkę, a stamtąd do Żerania z powodu zluzowania się jednej śruby (tak mi się wydaje, że to była przyczyną, tak czy tak w rowerze, który dłużej nie jeździł warto podokręcać śruby przed jazdą ;), co prowadziło do spadania łańcucha
Poziomem pierwszy
Sobota, 27 grudnia 2008 Kategoria Na poziomie
| Km: | 17.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 17.60 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 0.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Poziom | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Poziomem pierwszy raz, najpierw po Ostrowie Wlkp, a potem od Dworca Centralnego do Żerania, w tym trochę prowadzenia roweru podczas zwiedzania Ostrowa Wlkp. i w Legionowie.
Bez czasu, bo licznik w tym rowerze ma tylko 4 funkcje - jutro przełożę do niego licznik 7 - funkcyjny, jutro też wyreguluję rower "pod siebie" :)
Bez czasu, bo licznik w tym rowerze ma tylko 4 funkcje - jutro przełożę do niego licznik 7 - funkcyjny, jutro też wyreguluję rower "pod siebie" :)
